你知道PUA吗？
PUA，简单解释就是通过打压、质疑、谴责进行精神控制的行为。
一年前北大女生自杀，最大的原因就是被其男友情感PUA；而前段时间，Yamy事件登上热搜，Yamy将公司老板徐朝阳的对自己的"批斗会"录音爆了出来，并在微博中爆料自己长期受到徐朝阳的精神打压与质疑。
徐某的行为被大家定义为职场PUA。
千万别觉得这些事离你很远！
因为Yamy引发的热议，给无数网友带来的颠覆性的认识，还有很多网友说，生活中简直处处都是PUA！何止是男人对女人的感情PUA、领导对下属的职场PUA，甚至连你的父母、朋友都对你用过"PUA"！这才是最可怕的地方！
想想看，好像真的是这样：
父母总是拿"为你好"和"孝顺"打压你的想法，让你顺从他们——
"我都是为了你好！"
"你为什么就是不听我的？"
"你这样做就是不孝，你是不是想气死我？"
朋友总是将自己的想法强加于你，让你总觉得什么事都是你做错了一样——
"你这个人怎么这么不合群？"
"不就是开个玩笑，至于吗？"
"大家都是这样，你要理解，这个社会也就是这样！"
网友们也总是喜欢站在道德高点，对一切与自己意见不合的人与事进行打压嘲讽——
"他都劈腿了还不分手，留着过年吗？"
"出轨还能被原谅，活该你过得这么惨！"
"思想这么封建，他还不如自杀算了，说不定还能穿回清朝！"
这么想，这个世界岂不是十分恐怖？
PUA岂不是无处不在，每个人都有可能对你造成精神控制？
虽然生活好像到处都充满了想要否定你、劝服你、打压你的"PUA"，但是我们大可不必把它想象的如此恐怖。
实际上不管是父母、朋友，还是周围环境，很多人都不知道PUA的存在，更不理解这个词到底意味着什么，大家都只是在无意识中使用了PUA包含的某些方式，目的也并非为了精神控制，只不过是想要说服你而已，这与真正意义上的PUA有着本质区别！
不止是父母、朋友，在这个大家各自有着极强自我意识的社会，我们最擅长的就是用"打压、质疑、否定"的方式达到被认同的目的，虽然不是有意对别人进行"精神控制"，却总是做出类似的行为，希望被听到、被认同、被遵循。
虽说相比真正的PUA，无意识的"PUA"对你并不会造成精神控制，可是当太多声音都在你耳边喧闹时，你会很难做出自己的判断，甚至会失去自己的判断。
这种无意中被身边人"PUA"的情况，在向我们咨询的学员中简直太常见了！相信其中也有你！
老师，朋友都劝我分手，我要不要跟他分开？
老师，周围人都说他是渣男，他真的不爱我吗？
老师，老公出轨后所有人都让我离婚，我该离吗？
老师，别人都说出轨的男人只有零次和无数次，他真的不会回头了吗？
几乎每天都有学员向我们咨询类似问题。面对周围人的劝说、网友们的嘲讽，大家无一例外会怀疑自己的选择，怀疑对方的言行，怀疑这段感情......
所以，当你真的遭遇了情感纠葛时，怎么做才是对的？该听别人的还是自己的？到底是你错了，还是别人在支配你的思想？
如果你也有同样的疑虑，今天这篇文章希望能帮大家化解生活中"PUA"对你的影响，让你的感情和人生都能自己做主！
今天文章的主角是陈曼情感的学员小雨（化名），因为婚姻问题得不到身边朋友的理解，还遭遇了一些网友的讽刺谩骂，这些不理解的声音差点让她失去自己数十年的婚姻！下面跟我一起看看她到底遭遇了什么样的"PUA"，她又是怎么化解这些冲突问题的？
老师，我实在太郁闷了，想请教老师一些婚姻问题，我就想知道我的选择真的错了吗？为什么这么多人反对我？
我结婚快十年了，三个孩子，后面两个是双胞胎。我和老公恋爱近五年才结婚，彼此相爱，感情很好，恋爱时我就为他和他家人付出过很多，结婚的婚房也是我买的。我老公家庭条件一般，但是对我特别好，我是独生女，家里很宠溺，大部分时候都是我发脾气老公哄着我，家里的杂事家务也都是老公做。
我很爱他，也真心觉得这个世界上除了他以外，没有人可以如此包容我的坏脾气。
结婚第七年开始，我们感情变差了很多。家里三个孩子需要照顾，他的工作又很忙，经常为了应酬放着我和孩子不管。我不是不知道他工作这么忙是为了我们的小家，可是我更需要他能多陪陪我们！他觉得我不理解他，我觉得他不爱我了，两个人天天吵架。吵的特别凶的时候，他会搬出去住一段时间。
前年年底时，我就发现他和一个女同事走得很近，我再怎么跟他闹，他都不肯松口，一直说只是普通同事。去年五一期间，他借口出差和女同事出去旅游被我抓个正着，他才承认他们在一起了！但是他还是坚持说自己是年后才出轨的。
我一开始觉得忍不下这口气，想离婚，可是我这几年都在家全职照顾孩子，没有存款也没有经济能力，如果离婚了，我怎么养三个孩子，即便不愁钱了，想在一个不完整的家庭教育三个孩子，我做不到！更何况，我对老公还有感情，我不想因为这件事就对我们这么多年的婚姻弃之不顾。
我想挽回老公，把这件事跟身边朋友说了，所有人都说我没有原则，对我很失望！居然可以忍受老公做这种事。我说了我的难处，她们也完全不理解，根本没有考虑过我的处境，只觉得出轨男人不能要，一个劲骂我不清醒。
这一年来，我听了太多闲言碎语，老公答应我回归家庭了，可是我朋友们还在说让我不要原谅他，要我赶紧离婚，带着三个孩子离开他。我之前发布在网上的求助帖，也被很多人骂，说我不离婚就是活该被戴绿帽子，还有人让我找个男人出轨，不管生几个孩子我都会离婚这种话！
我真的感觉很痛苦，本来我跟老公感情慢慢缓和了，但是因为我整天情绪崩溃，又开始跟他为了之前出轨事件吵架。我好迷茫，不知道谁能帮我，更不知道该听谁的！
心理专家解读：遭遇老公出轨，该离婚吗？
收到小雨的来信后，为了帮助她走出困境，我为她介绍了一位资深心理专家，解读她现在遇到的困惑，希望能帮她看清现实真相，不要因为外界的"PUA"而错误选择了一条自己不愿走、也根本不适合她的路！
下面两点是心理专家在跟小雨沟通中主要强调的内容，如果你也有同样的遭遇，建议你认真阅读，其中部分内容是只有付费学员才能接触到的婚姻干货，对于遭遇出轨危机，尤其是纠结要不要离婚的学员有直接帮助！
离开=解脱？警惕旁观者的隐形"PUA"
小雨求助，一方面是为了老公出轨而感到痛苦，另一方面则是外界环境让她变得更加糟心，甚至影响了她跟老公的关系。这些外界的声音，来自她最亲近的朋友、素不相识的网友。
一心想找到应对婚姻危机办法的小雨，从各处得来的建议只有一个——离婚。
在这些旁观者眼中，离婚=摆脱出轨问题=幸福。
可是这个公式真的成立吗？
答案是——不一定！
仅拿陈曼情感每年接受的上千名离婚学员案例就能发现，如果你自身综合实力不是特别出类拔萃，斗胆说句实话——
离婚≠幸福！
凡事必有代价。
面对出轨，离婚当然可以是选项之一，问题在于，下定决心离婚之前，你是否真的清楚其中的代价？
如果你连离婚代价都没搞清楚，抱歉，离婚虽然可以让你暂时摆脱婚姻问题，那些代价却会给你制造更多的后续麻烦！
就像最近的热播剧《三十而已》里，既能做全职太太把家庭照顾的一丝不苟，也能帮助老公打理公司赢来百万利润的大单。同样面对老公出轨，我会举双手赞成顾佳离婚，因为凭借她对婚姻的通透性、她对关系的经营能力，离了婚，她照样可以过得很好，离婚并不会给她制造更多麻烦。
可是你呢？
你有能力可以让你和你的孩子维持离婚前的生活水平吗？
你有能力解决离婚带来的麻烦与压力吗？
你有能力重新找到一段幸福的婚姻吗？
......
如果你做不到顾佳那样，那我必须劝你考虑清楚离婚会给你带来的代价，不要真的相信所有人都可以把离婚等同于幸福！
而旁观者们之所以会劝你用离婚解决婚姻问题，不是他们真的理解你的痛苦，希望你获得幸福，而是在他们的世界里，婚姻只要出现问题，离婚是最快解决问题的方式。并且，他们从自己、他人的婚姻经验中得出了一个并不真实的结论：面对出轨的男人，只有离婚可以绝后患！
一旦你与他们的意见不合，他们就会用"没有原则""活该""不清醒"来打压你，甚至有些人会拿孩子来嘲讽你失去了自己的人生，甚至是撂下生几个都会离婚的难听话！类似这样没有逻辑的奇怪言论，正是PUA中最常出现的手段！旁观者企图在无意中用这些讽刺、质疑的态度达到说服你的目的。
至于你的处境、离婚的后果和麻烦、离婚后你是否真的会幸福，旁观者根本没有想那么多，他们只在意自己的想法是否被认同！
在众人日复一日的"PUA"中，你可能也会像小雨一样怀疑自己，甚至会真的决心离婚。不管你的决定是什么，
陈曼情感会支持每个人的选择，但是你必须警惕旁观者给你带来的隐形"PUA"！
小心自己中了"PUA"的陷阱，错误选择离婚后要面临更多的问题，到时候，承担自己人生苦难的也只有你自己！
2、出轨男人想回头，是真心的吗？
对于很多旁观者的说法，小雨心里其实也有认同的部分，比如：
男人出轨只有零次和无数次，不会真心回头的！
遭遇出轨了，婚姻怎么可能继续下去，信任都没了！
......
针对小雨的疑虑，导师重点解答了她对于出轨危机的困惑：男人出轨后会真性回归家庭吗？
这个问题的答案，其实和小雨以及大众认知里"男人出轨了就回不来了"的想法相反，男人不管是出轨还是回归，
最影响他们行为的不是他们自己，而是原配的言行！
换句话说，男人会不会真心回来，得看你是否有足够的吸引力。
在小雨的婚姻中，旁观者们看到的是这个男人的不忠，但是在专业情感导师眼中，男人不忠的背后往往藏着婚姻出现危机的真实原因。
当然，男人出轨这件事绝对是错误的，不值得被宣扬的，但是如果想要解决婚姻危机，
道德谴责男人只会把他越推越远，只有抓住出轨背后的动机，才能从根源改变这个男人的出轨行为。
小雨的婚姻中，一直存在感情不对等的情况。
小雨老公对她一直都是包容体贴的，不管是她的小脾气，还是她在情绪、经济方面的需求，老公能满足的都在尽力满足她。小雨自己也说，这个世界上除了他以外，没有人可以如此包容她的坏脾气。
正是对情绪的巨大需求，导致小雨看不到感情中的不对等。
老公一直在给她提供婚姻价值，可是她却连最基本的情绪需求都没有满足过老公。每天跟他吵架、发脾气，让本就疲于工作压力的老公越来越抗拒这段关系。
当他遇到了能为自己提供情绪价值，理解且不会跟他吵架闹脾气的女人时，很容易就会沦陷。
针对这种关系失衡型的出轨，其实是可以通过化解关系不对等、满足男人需求来避免他再次出轨的！
也就是说，不是所有的男人出轨了都不会真性回归，只要你正确化解出轨危机，这段婚姻可能会变得更完美。
挽回婚姻导师指导：这样做让男人不再出轨！
前期跟专业心理专家沟通后，小雨根据自己的情况评估了离婚的利弊影响，最后她选择挽回婚姻。导师根据
关系失衡的出轨类型
，找到了解决出轨危机的办法，并能有效
帮助她避免养成老公惯性出轨的恶性循环！
指导进行的第15天，小雨老公主动坦白了自己的内心真实想法，跟导师预测的一样，小雨老公出轨正是因为第三者是
温柔型女人
，在小雨总是跟老公吵架发脾气时，第三者却能变成他的情绪出口，理解关心和照顾他的感受。就是这样，他才一步步陷入了第三者的陷阱中。
之后的指导，导师着手
调整他们的相处模式
，重新建立一段平衡的婚姻关系。指导结束时，小雨跟老公的关系就已经恢复到了最佳状态，这一次
婚姻危机也成了他们关系的转机！
小雨用她的亲身经历告诉了我们一件事，很多我们认知中一定会发生的事，其实都不是必然发生的，男人出轨后也并非就一定只能用离婚的方式解决。
至于旁观者的言辞，我们更应该有足够的能力去分辨，哪些是对的，哪些又是会麻痹我们思想的"PUA"陷阱！
很多人之所以会被周围人"PUA"，归根结底，是我们太容易被动摇，被一些外在的人和事影响自己的判断，如果你不确定自己的选择是否正确，感情中的疑问，大家可以关注我们陈曼情感从我们的文章和回答中学习，其他工作、生活中的疑虑，建议大家多听听自己内心的声音，别做"随大流"的错误选择！
我们每个人都应该为自己的人生做主，别被旁观者"PUA"，也别做那个为了说服而使用"PUA"的旁观者。
好了，我们是陈曼情感，一个希望能帮助人们解决情感问题的暖心机构~记得
我们哦！