《婚姻法》第46条规定，如果离婚是在下列情况下造成的，无辜一方有权要求损害赔偿：(1)重婚；(2)配偶与另一人同居；(三)实施家庭暴力的；(四)虐待或者遗弃家庭成员的。
如果男人有外遇并符合上述两个条件，女人可以要求精神损害赔偿。然而，在实践中，除非存在家庭暴力、遗弃、虐待和重婚等因素，否则很少决定精神损害赔偿。如果离婚是由婚外情引起的，精神损害赔偿将不予支持，只有无辜的一方会在财产分割时得到照顾。
即使我们支持精神损害赔偿，根据最高人民法院的规定，精神损害赔偿高达5万元。此外，法院一般根据当地生活水平、过错程度和过错方的负担能力来考虑赔偿。具体的补偿金额没有明确的量化标准，一般城市很少超过1万元。
法律依据：
《中华人民共和国婚姻法》第46条
有下列情形之一的离婚，无辜一方有权要求损害赔偿：
(1)重婚；
(2)配偶与另一人同居；
(三)实施家庭暴力的；
(四)虐待或者遗弃家庭成员的。
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