离婚损害赔偿主要包括精神损害赔偿。由于我国没有明确的精神损害赔偿标准，因此也没有明确的婚外离婚精神损害赔偿标准。实际上，由于婚外情的可能性增加，仍有许多人想知道婚外离婚的赔偿。在实际操作中，需要根据以下标准确定：
1.婚外情无辜一方的精神受到损害的程度。可以考虑受害者遭受的精神伤害和痛苦的程度，例如是否存在情绪障碍，如愤怒、恐惧、焦虑、抑郁、悲伤等。身体疾病是否由精神和情感伤害引起；抑郁和恍惚是否影响工作和生活；是否有精神疾病等。由于损害结果涉及人的身体和精神方面，必要时可委托医疗单位作出相应的判断。
2、婚外情过错方具体出轨情节。如果重婚比通奸更严重、更有害，那就是一个糟糕的案例。通奸相对较轻。
3.婚外情过错方的过错程度。例如，婚外当事人和第三人的行为是否严重影响了无辜当事人的生活。
4.其他相关因素。如双方结婚的年数、双方结婚的时间长度、双方婚后的感情、无辜一方对婚姻生活的贡献等因素都应作为补偿考虑。
法律依据：
第《婚姻法》条有下列情形之一导致离婚的，无辜一方有权要求损害赔偿： (一)重婚；(2)配偶与另一人同居；(三)实施家庭暴力的；(四)虐待或者遗弃家庭成员的。
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